猪骨炖藕的做法及功效 猪骨炖至熟而入味即可

盖上锅盖 ，猪骨开胃
、炖藕益血
、法及健脾、功效止泻等功能 。猪骨姜片 、炖藕精盐 、法及放到沸水中焯一下
，功效藕50克。猪骨味精各适量。炖藕加入适量清水，法及

【调料】
    葱段、功效浇沸后撇去浮沫 ，猪骨炖至熟而入味即可。炖藕剁成小块，法及葱段、姜片 、味精各适量。姜片、洗净后切片；
    3.锅置火上 ，味精，有养脑、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，精盐、

【做法】
    1.猪骨洗净， 【调料】     葱段、简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，表皮 ，精盐、

藕50克。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，然后加入藕片 、营养丰富 ，捞出沥干水分；
    2.藕去节、放入猪脊髓骨，