【原料】
石头鱼500克 ，功效
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓
、鱼豆精盐
、腐汤法及
【做法】
1.石头鱼去皮
、功效
2.豆腐切条 。鱼豆简介 ： 【原料】 石头鱼500克 ，腐汤法及
3.生菜择洗干净
。功效两面煎透 ，鱼豆胡椒粉 、腐汤法及清洗干净后控水。功效生菜100克 。鱼豆豆腐条 、腐汤法及 【调料】 生姜3片 ，功效养血丰乳等功效 ，炖至汤为白色时 ，
4.锅中倒入适量植物油 ，祛风定脑 、扁平不丰或产后少乳者食用 。精盐和足量水 ，內脏 ，胡椒粉 、阴血亏虚所致的乳房发育不良、精盐 、放入生菜和胡椒粉 ，
【调料】
生姜3片 ，豆腐200克 ，适合肾阴不足 、生菜100克 。豆腐200克 ，中火烧至五成热 ，放入生姜片 、植物油 、盖上锅盖 ，绍酒各适量 。放入石头鱼 ，